Путешествия как лекарство от депрессии

Способов бороться с депрессией огромное множество. Тренировки в спортзале, шопинг, усиленный рабочий график, встречи с друзьями или гастрономические изыски — каждый выбирает то, что помогает отвлечься от тяжелых мыслей. Майкл Лоффер (Michael Loffer) нашел свое лекарство от тоски — путешествия. Майкл не просто уехал на три года, но и фотографировал все те места, где ему удалось побывать. И как признался фотограф — путешествия вдохнули в него новую жизненную силу.

Возможно, вы не согласитесь с идеей, что он действительно страдал от депрессии во время такого, казалось бы, дорогостоящего и приятного времяпрепровождения. Но фотограф настаивает на том, что такие замечательные поездки удались ему благодаря бережливости — он предпочитает экономить как дома, так и во время путешествий. И в отличие от большинства фотографов, которые используют дорогие зеркальные фотоаппараты, Майкл снимает 300-долларовым Nikon AW100.

Источник