Как Лайфхакер помог нам в 2024 году

Истории от людей, которые работают над изданием день за днём.

Мы в Лай­фх­а­ке­ре сами про­ве­ря­ем и при­ме­ня­ем то, о чём пишем. Поэто­му вдвойне раду­ем­ся, когда наши мате­ри­а­лы ока­зы­ва­ют­ся полез­ны не толь­ко вам, наши чита­те­ли, но и нам самим. Собра­ли 10 при­ме­ров, когда Лай­фх­а­кер помог в реше­нии самых раз­ных вопро­сов — от быто­вых до психологических. 

1. Научил выбирать вкусную хурму 

Мой топ-мате­ри­ал за 2024 год — не про здо­ро­вье или лич­ную эффек­тив­ность. Он про хур­му. Это ж надо: такой про­стой вро­де бы про­дукт — а сколь­ко ново­го откры­ла неболь­шая под­бор­ка сор­тов, кото­рые не вяжут!

Я купи­ла пароч­ку видов, упо­мя­ну­тых в ста­тье. Научи­лась луч­ше выби­рать хур­му. Реши­ла, что если у меня будет когда-нибудь дача или сад, то я обя­за­тель­но раз­до­бу­ду саже­нец хур­мы «рос­си­ян­ка», раз она пред­на­зна­че­на как раз для холод­но­го кли­ма­та. Полез­ла на «Ави­то» смот­реть участ­ки. Под­пи­са­лась на пароч­ку кана­лов о садоводстве.

Я дума­ла, что на меня про­из­ве­дёт впе­чат­ле­ние какой-то мате­ри­ал из наших новых раз­де­лов. Или спец­про­ект. Или рецен­зия на фильм или сери­ал. Но нет: в оче­ред­ной раз под­твер­ди­лось, что жизнь фор­ми­ру­ют вот такие мело­чи, как ста­тья о хурме.

2. Помог найти подходящего врача 

После зим­ней про­сту­ды у меня очень дол­го не про­хо­дил кашель. По клас­си­че­ской схе­ме я сна­ча­ла пошла к тера­пев­ту. Мне поста­ви­ли брон­хит, назна­чи­ли лече­ние, но ниче­го не помо­га­ло. Кашель про­дол­жал­ся зна­чи­тель­ное вре­мя, а потом я про­сто пере­ста­ла спать по ночам, пото­му что нача­лись при­сту­пы уду­шья. Ана­лиз кро­ви гово­рил, что ника­ких вос­па­ле­ний нет, но был мар­кер аллер­гии, кото­рая, види­мо, сопут­ство­ва­ла простуде. 

По отзы­вам я нашла аллер­го­ло­га. Врач под­твер­дил подо­зре­ние на аллер­гию, но реко­мен­да­ции были доволь­но подо­зри­тель­ные — начи­ная от чрез­мер­но­го спис­ка непо­нят­ных ана­ли­зов и закан­чи­вая лече­ни­ем в пара­диг­ме «Вам нуж­но прой­ти ещё раз этот курс, про­сто пото­му что с пер­во­го раза ни у кого не проходит». 

Мне точ­но нужен был дру­гой врач. Чест­но ска­жу, в какой-то момент я даже отча­я­лась, пото­му что не пони­ма­ла, как мож­но най­ти дей­стви­тель­но про­фес­си­о­наль­но­го вра­ча не по зна­ком­ству, а сре­ди дру­зей никто с таким недо­мо­га­ни­ем не сталкивался.

Я сно­ва взя­лась за поис­ки. Сна­ча­ла про­сто чита­ла ста­тьи в раз­де­ле «Здо­ро­вье» на тему про­блем с лёг­ки­ми и аллер­ги­ей, а потом загля­ну­ла в блок с экс­пер­та­ми и ста­ла там искать нуж­ный мне про­филь. В про­цес­се ски­та­ний по боль­ни­цам я поня­ла, что ква­ли­фи­ци­ро­ван­но­го вра­ча най­ти дей­стви­тель­но слож­но, но кому я точ­но дове­ряю — это сво­им кол­ле­гам и Лай­фх­а­ке­ру. Я сама рабо­таю в рекла­ме, в том чис­ле по меди­цин­ским темам, и знаю, насколь­ко у нас тща­тель­ный под­ход к факт­че­кин­гу. Поэто­му я была уве­ре­на, что в ста­ту­се «Экс­пер­ты» на нашем сай­те не могут нахо­дить­ся не про­фес­си­о­на­лы сво­е­го дела. 

Сре­ди них я нашла под­хо­дя­ще­го аллер­го­ло­га. Лече­ние, кото­рое мне назна­чи­ли, помог­ло в первую же ночь. Я была про­сто счаст­ли­ва, пото­му что уже и забы­ла, что такое сон без про­буж­де­ний. Вос­ста­но­ви­ла свой режим и ком­форт­но себя чувствовала. 

Врач остал­ся со мной на свя­зи и ком­мен­ти­ро­вал ана­ли­зы кро­ви в про­цес­се лече­ния. Моя про­бле­ма ещё не реши­лась окон­ча­тель­но, но самое важ­ное — теперь я пони­маю, что про­ис­хо­дит, и у меня есть план действий.

3. Скрасил летний вечер вкусным ликёром 

Этим летом на про­сто­рах Лай­фх­а­ке­ра обна­ру­жил­ся рецепт абри­ко­со­во­го ликё­ра. И, глав­ное, вовре­мя — как раз в сезон абри­ко­сов. Чем я немед­лен­но и воспользовалась. 

Опыт­ный обра­зец мы с подру­гой дегу­сти­ро­ва­ли в пре­крас­ный лет­ний вечер, вер­нув­шись с пля­жа. Если корот­ко — полу­чи­лось очень вкус­но, да ещё и кра­си­во. А в тогдаш­нюю адскую жару холод­ный ликёр с моро­же­ным был про­сто как гло­ток счастья. 

Сле­ду­ю­щая бутыл­ка ушла в каче­стве пре­зен­та маме на день рож­де­ния, а ещё одна сто­ит у той самой подру­ги — этот Новый год у нас будет со вку­сом лета. Понра­вит­ся — сде­ла­ем традицией. 

4. Подготовил к появлению кошечки

Мы этой осе­нью заве­ли лысую кош­ку. И сра­зу всплы­ло мно­же­ство про­блем: надо было стричь ког­ти, купать, играть, кор­мить, лечить уши и гла­за, при­учать к горш­ку, а при этом всём ещё и как-то с ней подру­жить­ся — коро­че, это кош­мар. Очень при­го­ди­лись все «коша­чьи» ста­тьи Лай­фх­а­ке­ра. Сей­час у лысой кош­ки всë хорошо! 

5. Разрешил отстать от себя и ничего не делать 

Послед­нее вре­мя я ста­ла ловить себя на том, что не могу отдох­нуть за выход­ные. Каж­дый раз, когда я пыта­лась рас­сла­бить­ся и побез­дель­ни­чать, в голо­ве начи­на­лось про­тив­ное шипе­ние: «Опять сери­ал смот­ришь? А мог­ла бы что-то полез­ное сде­лать / на про­гул­ку схо­дить / куда-нибудь съез­дить». И в ито­ге я вста­ва­ла и дела­ла что-то, хотя хоте­лось толь­ко лежать. Или не вста­ва­ла, но мыс­лен­но грыз­ла себя за лень. 

Какое-то оза­ре­ние насту­пи­ло после поста Ната­ши Копы­ло­вой «Поче­му прин­цип „луч­ший вид отды­ха — это сме­на дея­тель­но­сти“ толь­ко вре­дит». Доволь­но про­стые строч­ки «Если вам хочет­ся лежать пла­стом и ни с кем не гово­рить, это, ско­рее все­го, не пото­му, что вы лени­вый. Вы про­сто уста­ли» взя­ли и откры­ли мне гла­за. Чёрт, я ведь и прав­да силь­но уста­ла. И хочу про­сто смот­реть кинош­ку или читать нена­пряж­ную книж­ку — а ника­ких похо­дов в гости и дру­гих раз­вле­че­ний не хочу.

Одна ста­тья — и такой инсайт! Думаю, я бы и сама одна­жды нако­нец раз­ре­ши­ла себе от себя отстать — но кто зна­ет, сколь­ко нер­вов бы перед этим было потра­че­но и вре­ме­ни упу­ще­но. Поэто­му респект и куча сер­де­чек Ната­ше за статью! 

6. Помог ответить на вопросы сына

Мой сын боит­ся вся­ких боля­чек и пери­о­ди­че­ски что-то спра­ши­ва­ет о забо­ле­ва­ни­ях. Теперь, когда он зада­ёт оче­ред­ной вопрос вро­де «А если грызть семеч­ки, это при­ве­дёт к аппен­ди­ци­ту?» или «Меня два года назад уку­си­ла соба­ка, может, она была беше­ная?», я сра­зу откры­ваю Лай­фх­а­кер и читаю ему. Напри­мер, мы про­чи­та­ли, что у аппен­ди­ци­та нет осо­бых фак­то­ров рис­ка и забо­леть может каж­дый вне зави­си­мо­сти от люб­ви к семеч­кам. Не то что­бы это его силь­но успо­ко­и­ло, но по край­ней мере опре­де­ли­лись по симп­то­мам: боли в обла­сти пуп­ка нет, пока живём.

7. Стал источником интересных фактов 

Меня Лай­фх­а­кер неиз­мен­но раду­ет руб­ри­кой «Обра­зо­ва­ние». В ней часто встре­ча­ешь вопро­сы, кото­рые вызы­ва­ют реак­цию вида: «И дей­стви­тель­но, поче­му…» или «Да лад­но?». И это все­гда лёг­кая для усво­е­ния инфор­ма­ция, кото­рая не гру­зит и без того тяжё­лую голо­ву. Часто в мате­ри­а­лах нахо­дишь инте­рес­ные отве­ты на вопро­сы, о кото­рых ты даже не заду­мы­вал­ся — напри­мер, поче­му нам так нра­вит­ся юмор о труд­но­стях жиз­ни. 

8. Рассказал, как проживать конфликты 

В 2024 году самой полез­ной ста­тьёй для меня ста­ли «10 стыд­ных вопро­сов о кон­флик­тах». Не то что­бы я очень кон­фликт­ный чело­век, но за послед­ние годы непо­ни­ма­ния и поляр­ных мне­ний в моей жиз­ни явно ста­ло боль­ше. Я сохра­ни­ла себе ста­тью в заклад­ки и доволь­но часто воз­вра­ща­юсь к ней, что­бы напо­ми­нать себе: а) мои аргу­мен­ты без­упреч­ны для меня, но не для дру­го­го; б) веро­ят­но, я не смо­гу пере­убе­дить чело­ве­ка, мак­си­мум — могу поис­кать точ­ки сопри­кос­но­ве­ния. Очень помо­га­ет настро­ить­ся перед слож­ным разговором. 

9. Помог победить насморк

Я знаю, как Лай­фх­а­кер пишет о здо­ро­вье, поэто­му при необ­хо­ди­мо­сти все­гда обра­ща­юсь к нашим ста­тьям. Один из мате­ри­а­лов, кото­рый ока­зал­ся мне осо­бен­но поле­зен, — это текст о про­мы­ва­нии носа. 

Я нико­гда не про­бо­ва­ла этот спо­соб облег­чить насморк, поэто­му было страш­но­ва­то: а вдруг я нагло­та­юсь воды или будет драть гор­ло? Но я так уста­ла от зало­жен­но­сти носа, что реши­ла риск­нуть. Дей­ство­ва­ла по инструк­ции, очень мед­лен­но вво­ди­ла солё­ную воду в нозд­рю с помо­щью шпри­ца. В ито­ге я нако­нец смог­ла дышать сво­бод­но. К кон­цу болез­ни я налов­чи­лась и даже не пере­чи­ты­ва­ла ста­тью перед каж­дым про­мы­ва­ни­ем. И теперь в слу­чае чего я сра­зу знаю, что делать.

10. Научил печь невидимый яблочный пирог

Я регу­ляр­но исполь­зую Лай­фх­а­кер в лич­ных целях. В избран­ном куча упраж­не­ний от Ии Зори­ной, под­бо­рок филь­мов и сери­а­лов от кино­ре­дак­ции, инструк­ций на все слу­чаи жиз­ни и, конеч­но, рецеп­тов. Люби­мое из недав­но при­го­тов­лен­но­го — неви­ди­мый яблоч­ный пирог, кото­рый вытес­нил со сто­ла шарлотку. 

Каж­дую осень род­ствен­ни­ки делят­ся уро­жа­ем шикар­ных яблок, и выпеч­ка с фрук­та­ми помо­га­ет пере­жить серый ноябрь. Когда уви­де­ла рецепт, заин­три­го­ва­ло назва­ние. Реши­ла при­го­то­вить — и не пожа­ле­ла: пирог полу­ча­ет­ся очень неж­ным и вкус­ным. Прав­да, нарез­ка яблок на тон­кие слай­сы доволь­но мутор­на, но потра­чен­ное вре­мя того стоит.

1 / 0 Фото: Мила Цим­бал / Лайфхакер

2 / 0 Фото: Мила Цим­бал / Лайфхакер

Если наши ста­тьи были полез­ны и вам — напи­ши­те в ком­мен­та­ри­ях, нам будет приятно! 

Больше статей, от которых мы сами кайфанули 🤌 Мемы и треды — это современный фольклор? Отвечает антрополог и фольклорист Никита Петров От робких объятий до жёсткого секса: как менялось эротическое кино в разные времена  4 причины, почему родители ничего не должны своим взрослым детям И всё-таки: пиво — это изотоник? Знаете ли вы, почему мы не нравимся себе на фотографиях?
Источник